2019-09-19 13 時 更新
本気でやせたい思う人へ。 健康的で正しいダイエット方法です。最大の結果を出すにはコツがあります。危険なダイエットしていませんか？何故ダイエットに失敗するのか。食習慣を変えて健康にダイエットしましょう。
放送作家『やっぴえろ』のリサーチに基づく
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2011年1月、健康体だった私が大腸がんを宣告されました。癌家系な訳でもないのにどうして？かなり気が動転しました。その後、色々とがんについて勉強しました。
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脱サラして、右も左も解らない化粧品業界で、オッペン化粧品のセールス４０年の母の後を継ぐことを決意。
目標に向かって一歩一歩前に進みながら、日々感じたことをありのままに書いていきたいと思います。
毎朝９品目食事を心がけています。和田式ダイエットで３ヶ月１０Kg減量成功をきっかけに、食べ物からきちんと栄養を取る事、朝をしっかり食べる事が健康と美容の元だと信じています。朝食写真付紹介＋α日記です。
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iq サプリメントやダイエット、アンチエイジングや美肌サプリ、どんな成分を摂ったらいいのかよくわからないですよね。不足しがちな栄養素をサプリメントで効率よく摂取して健康と美容を維持する方法をご紹介します
りゅううん こと、中年「おやＧ」のアンチ・メタボリックな健康生活を紹介するブログです。中年体型から脱出したダイエットのことや、肝機能の回復のこと、痔のこと、花粉症のことなども。
芸能や健康、美容、ダイエット、通販について書くつれづれ日記です。
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健康運動指導士・心理カウンセラーの資格を持ったフリーのパーソナルトレーナーの奮闘の日々と、不妊症、低体温、むち打ち症、首・腰・肩・背中や内臓・自律神経などの不調の改善のためのポイントなどもご案内。
わたしは、31歳の時に肺がんステージ��bを宣告されました。今同じ悩みを抱えている方がいたら少しでも救ってあげたい。そんな想いからブログを書くことにしてみました。
奈良で自然農をしています。
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田んぼの生物と共存しながら生物のルーツを大事にしてます。
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posaune吹きが大動脈乖離の発症から社会復帰と再びオーケストラへ復活への道の日々を綴ります。
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