2020-07-08 03 時 更新
アーシング・太陽凝視・祓い・鎮魂でLife Change
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(*´ω｀)まったり体重維持+健康をめざしています。
40代おひとり様ライフを満喫中の梨子です。
今の努力は10年後のため！ 綺麗で元気な50代を目指して頑張っています。
日々の中でのオススメの物や情報を同世代女性と共有、共感していきたいです。
りゅううん こと、中年「おやＧ」のアンチ・メタボリックな健康生活を紹介するブログです。中年体型から脱出したダイエットのことや、肝機能の回復のこと、痔のこと、花粉症のことなども。
日常で出会った面白そうなものや、いつまでも健康に過ごすためのグッズや健康食品、思考なども、お伝えできれば幸いです。
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