2019-08-21 20 時 更新
放送作家『やっぴえろ』のリサーチに基づく
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芸能や健康、美容、ダイエット、通販について書くつれづれ日記です。
脱サラして、右も左も解らない化粧品業界で、オッペン化粧品のセールス４０年の母の後を継ぐことを決意。
目標に向かって一歩一歩前に進みながら、日々感じたことをありのままに書いていきたいと思います。
毎朝９品目食事を心がけています。和田式ダイエットで３ヶ月１０Kg減量成功をきっかけに、食べ物からきちんと栄養を取る事、朝をしっかり食べる事が健康と美容の元だと信じています。朝食写真付紹介＋α日記です。
りゅううん こと、中年「おやＧ」のアンチ・メタボリックな健康生活を紹介するブログです。中年体型から脱出したダイエットのことや、肝機能の回復のこと、痔のこと、花粉症のことなども。
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2011年1月、健康体だった私が大腸がんを宣告されました。癌家系な訳でもないのにどうして？かなり気が動転しました。その後、色々とがんについて勉強しました。
４世代家族が共に楽しめて、自然と相手をいたわり、自分の心と身体が活性化するものって何かわかりますか？ それが ≪パークゴルフ≫
みんなと一緒に始めましょう。そして語ろう。
奈良で自然農をしています。
自然栽培は色々ありますが、里山の資材を活用し、
田んぼの生物と共存しながら生物のルーツを大事にしてます。
教育機関の食育のサポートもしております。
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