1 生き地獄の日々→社会復帰に向けて【うつ病＆不安障害&パニック障害】

パワハラ、モラハラで会社を退職し、うつ病&不安障害&パニック障害12年の50代独身男性が、生き地獄生活の日々から社会復帰に向けて闘病生活を書いているブログです。日々のことを沢山書いてます！

• 更年期障害？は 一生続くよ！！そんな気がする、俺。
• マクドナルドでドカ食い！独りで￥２６２０ 自己新記録を大幅に更新！！

2 適応障害で脊椎管狭窄症だけどタイに憧れ→移住計画

30代前半から適応障害を何度か繰り返すが、未だ休職リーマン。脊椎管狭窄症を発症し、毎日、痺れて痛い。一方、日本国籍離脱の憧れは募るばかり。と、勝手にほざきつつ、実は「単なる日記」じゃーねーの？

3 ウツが治った！

私の実体験をご紹介しています。

4 声をきかせて

元風俗嬢の呟き

• 今日の空
• 頭が痛い
• 今日の空

5 ゆっくりいこう（365日）

うつ病管理人、祐希のブログです。
ネコと音楽が唯一の癒し。
療休・復帰を繰り返し、失業したアラサー元看護師。
→復職しました。

6 のんびり・・・うつうつ・・・

うつ病を患って四半世紀近くになる。
休職を繰り返しながらも、2010年９月年度途中でついに退職。
のんびりいこうと思っているが、うつとの闘いは続く・・・

• のんびり・・・うつうつ・・・20/10/30（金）うつ脳が少しマシに･･･
• のんびり・・・うつうつ・・・20/10/31（土）心を動かすのが･･･
• のんびり・・・うつうつ・・・ひな形

7 外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます。

8 過労　うつ　労災

過重労働でうつ病に罹患した患者を企業は自己都合でクビにできるなら日本の労働環境はどうなってしまうのか

9 なにわのねこの一日

大阪生まれ大阪在住、猫好き（ただし猫アレルギー）の著者によるウツ日記と英語学習記録。たまに趣味の観劇レポも。
お気軽に遊びに来てください。

10 みんなの仕事ストレス！〜会社・職場・上司・部下のストレス報告会〜

待遇の悪い会社や職場、使えない上司や部下、人間関係の悩み、理不尽な長労働時間、給料が安い、評価への不満、パワハラ、セクハラなど仕事には様々なストレスがありますが、不満を共有してストレスを解消しましょう

• 大きな罰が当たると心から願う。アーメン！ワンマン社長にワンパク小娘共
• そっちがその気なら、こっちにも考えがある！今って昭和でしたっけ？これれっきとした差別ですよね
• 女なめんな！上司なんてマシなの一人もいない

11 うつ解消マニュアル

医者や薬は、むしろ症状を悪化させます！
治すのは、自分です！
１回目並びにＱ＆Ａ及び解説も、必ず読んで下さい!

12 救助隊長が鬱病に！？

消防の救助隊長だったのですが、鬱病で2007年10月から約３年間休職し、2010年９月に完全復職しました。
本音で綴っていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。

13 うつ病の彼女と僕の365日

彼女はうつ病。レイプ、親族からの性的被害、DVで離婚など彼女の体験や病気についてのブログです。ADHD、パニック障害、境界性パーソナリティ障害、アダルトチルドレン、SEX依存症、リストカット

14 たぬむら（狸ビレッジ）

いろいろなテーマで投稿しています。キャンプ・お酒・日常・子育て・お金・IT・煙草・筋トレ・糖尿・うつ病・等々、あらゆることを記録していくサイトです。小中学生娘2人の父。

15 セキセイインコとのんびり生活

セキセイインコのやちゅたんとのんびり暮らしてます

• おしゃれなマグカップ〜波佐見焼のマグカップがかわいいです！
• おしゃれなマグカップ〜波佐見焼のマグカップがかわいいです！
• セキセイインコ やちゅたん 障害物競走！かわいいよ?w

16 キュアノスパイディア

心身共に健康的な生活を目指してます

• 左のピアス

17 グッド・バイ

希死念慮と共生して踠いてます。

• 出社
• いい加減まずい

18 治らんなあ・・・

• Not resignation but philosophy

19 酔いどれるん

お絵描きや写真、手造りのものを中心に運営しております。
メンタルの病気を抱えておりますが前向きに進もうとしております。
よろしければ遊びにいらしてください。
♪(´ε｀ )

• 大人なんだから
• 連絡きました？
• 若い人と働く事

20 自分をケシタイ・・

人とかかわるのが嫌です 自分とかかわるのも嫌です でも自分とかかわって人とかかわらなければ 生きていけない・・・ ただ吐き出せる場が欲しくて ブログをはじめました

21 欝だけどアロマな生活

大好きなアロマやハーブ、手作りスキンケアなどをご紹介！バツ1子持ちで彼と3人暮らし。しかも彼と私と鬱病・・・ややこしいけど、精一杯生きてます。