1 生き地獄の日々→社会復帰に向けて【うつ病＆不安障害&パニック障害】

パワハラ、モラハラで会社を退職し、うつ病&不安障害&パニック障害12年の50代独身男性が、生き地獄生活の日々から社会復帰に向けて闘病生活を書いているブログです。日々のことを沢山書いてます！

• 震えで立てなくなり、膝で（ハイハイして）歩いてます！！
• 精神科１分診察ってどうよ！？今の病院や先生で大丈夫？

2 ゆっくりいこう（365日）

うつ病管理人、祐希のブログです。
ネコと音楽が唯一の癒し。
療休・復帰を繰り返し、失業したアラサー元看護師。
→復職しました。

3 ウツが治った！

私の実体験をご紹介しています。

• 自己嫌悪をやめる方法
• 自己肯定感が爆上がりする方法！
• 「やる気が出ない」を「やる気が出る」に変える方法

4 声をきかせて

元風俗嬢の呟き

• 今日のモルちゃん
• 今日の空
• 暗示

5 なにわのねこの一日

大阪生まれ大阪在住、猫好き（ただし猫アレルギー）の著者によるウツ日記と英語学習記録。たまに趣味の観劇レポも。
お気軽に遊びに来てください。

6 過労　うつ　労災

過重労働でうつ病に罹患した患者を企業は自己都合でクビにできるなら日本の労働環境はどうなってしまうのか

7 外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます。

8 元ひきこもりのうつ病(鬱病)日記

社会不安障害、強迫性障害、ひきこもりを克服し、現在は鬱病で、メンタル系サイト「話しませんか？」を運営している男の日常を綴ります(^-^)

• ポイント嬉しい！
• 早く暇にならないものか
• 今後の買い物が楽しみです♪

9 Cool person

心身共に健康的な生活を目指してます

• 敷居
• ツイデモ

10 たぬむら（狸ビレッジ）

いろいろなテーマで投稿しています。キャンプ・お酒・日常・子育て・お金・IT・煙草・筋トレ・糖尿・うつ病・等々、あらゆることを記録していくサイトです。小中学生娘2人の父。

11 うつ解消マニュアル

医者や薬は、むしろ症状を悪化させます！
治すのは、自分です！
１回目並びにＱ＆Ａ及び解説も、必ず読んで下さい!

12 田中torrent

アニメ、漫画、ゲームのtorrentやPCツールの紹介をしております。

13 グッド・バイ

希死念慮と共生して踠いてます。

• 出社
• 引き金に過ぎない
• 中途覚醒から睡眠過剰へ

14 こころのばんそうこう　hearty-heart　　（心理カウンセラーこころの想い）

　心の症状で悩んでいる人たちが一人でも多く　小さな幸せに気づき、穏やかな時間を過ごすことができるように　日々　いろんな知識やエッセンスをわかりやすくつづっています（*^_^*）　

15 ふきのとうブログ　HSPが心の病を乗り越える

仕事の対人関係が引き金となりうつ病を患ったHSPのアラサー女が、当時を振り返りつつ綴ります。知っていれば色々違ったのに、、と思う、会社員で心の病の方が利用できる各種制度などもご紹介。

16 治らんなあ・・・

• Natural disaster for this year
• Beneficial application

17 なまけ病の奮闘日記

日々思うこと・感じること・欲しいものなどいろいろつづっています。

18 幸せを守る情報ブログ

あなたの健康で幸せな生活を守る情報発信地！！

19 酔いどれるん

お絵描きや写真、手造りのものを中心に運営しております。
メンタルの病気を抱えておりますが前向きに進もうとしております。
よろしければ遊びにいらしてください。
♪(´ε｀ )

• さてどうしたものか？

20 自分をケシタイ・・

人とかかわるのが嫌です 自分とかかわるのも嫌です でも自分とかかわって人とかかわらなければ 生きていけない・・・ ただ吐き出せる場が欲しくて ブログをはじめました