1 生き地獄の日々→社会復帰に向けて【うつ病＆不安障害&パニック障害】

パワハラ、モラハラで会社を退職し、うつ病&不安障害&パニック障害15年の50代独身男性が、生き地獄生活の日々から社会復帰に向けて闘病生活を書いているブログです。日々のことを沢山書いてます！

• 提出書類だらけで無理だから。封書がどんどん届くけど書類の開封や返信は無理な体調。

2 ゆっくりいこう（365日）

うつ病とASD（大人の発達障害）管理人、祐希のブログです。
ネコと音楽、クルマが癒し。
アラフォー世代です。一応看護師。

• ルートを歩く
• 話が弾んだ、と思う
• 拾い物

3 のんびり・・・うつうつ・・・

うつ病を患って四半世紀近くになる。
休職を繰り返しながらも、2010年９月年度途中でついに退職。
のんびりいこうと思っているが、うつとの闘いは続く・・・

4 なにわのねこの一日

うつ病患者の日記です。
大阪生まれ大阪育ち2017年から大阪市内で独り暮らし。
猫とキラキラしたものと観劇が好き。

• おすそ分けファイルっぽい何か/指を挟んだ…
• おすそ分けファイルっぽい何か/なんでも値上げ
• おすそ分けファイルっぽい何か/熱っぽい

5 適応障害で脊椎管狭窄症だけどタイに憧れ→移住計画

30代前半から適応障害を何度か繰り返すが、未だ休職リーマン。脊椎管狭窄症を発症し、毎日、痺れて痛い。一方、日本国籍離脱の憧れは募るばかり。と、勝手にほざきつつ、実は「単なる日記」じゃーねーの？

6 外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます。

• 【記録】東京の気圧（2023/9/24〜2023/9/30）
• 【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド274週目（9月24日〜9月30日）
• パルスオキシメーターの見方と正常値: 一般人から医療従事者までが知っておくべき情報

7 たぬむら（狸ビレッジ）

いろいろなテーマで投稿しています。キャンプ・お酒・日常・子育て・お金・IT・煙草・筋トレ・糖尿・うつ病・等々、あらゆることを記録していくサイトです。小中学生娘2人の父。

8 うつ病→双極性障害闘病日記ブログ

2021年夏にうつ病を患い、精神科に通院しながら治療を続けています。
うつ病発覚と同時にオシゴトも休職させてもらい、自宅でゆっくりと生活しています。
そんな私の日々を綴ったブログです。

9 田中torrent

アニメ、漫画、ゲームのtorrentやPCツールの紹介をしております。

10 吃音／パニック／不登校改善克服ラボ

吃音、パニック障害の原因や症状、克服方法＆不登校(登校拒否)関連情報を提供します

11 関西★ 自殺相談 ★躁鬱病★そううつ病★うつ病★鬱★欝★大阪府★自殺防止センター★増田真知宇 先生

関西★ 自殺相談 ★躁鬱病★そううつ病★うつ病★鬱★欝★大阪府★京都府★兵庫県★滋賀県★奈良県 自殺防止センター★増田真知宇 先生★真知宇 先生

12 自分をケシタイ・・

人とかかわるのが嫌です 自分とかかわるのも嫌です でも自分とかかわって人とかかわらなければ 生きていけない・・・ ただ吐き出せる場が欲しくて ブログをはじめました