1 生き地獄の日々→社会復帰に向けて【うつ病＆不安障害&パニック障害】

パワハラ、モラハラで会社を退職し、うつ病&不安障害&パニック障害12年の50代独身男性が、生き地獄生活の日々から社会復帰に向けて闘病生活を書いているブログです。日々のことを沢山書いてます！

2 適応障害で脊椎管狭窄症だけどタイに憧れ→移住計画

30代前半から適応障害を何度か繰り返すが、未だ休職リーマン。脊椎管狭窄症を発症し、毎日、痺れて痛い。一方、日本国籍離脱の憧れは募るばかり。と、勝手にほざきつつ、実は「単なる日記」じゃーねーの？

3 ゆっくりいこう（365日）

うつ病とASD（大人の発達障害）管理人、祐希のブログです。
ネコと音楽、クルマが癒し。
アラフォー世代です。一応看護師。

• 桃・黄美娘（キミコ）　＆道の駅を楽しむ
• 悟り？開き直り？の境地からデイケアを観察
• 散歩で心を整える　＆猫さんを撫でたい

4 なにわのねこの一日

うつ病患者の日記です。
大阪生まれ大阪育ち2017年から大阪市内で独り暮らし。
猫とキラキラしたものと観劇が好き。

• やっぱり結局そうなるのね。
• 迷惑メール？
• 自分の最期の時を考える

5 のんびり・・・うつうつ・・・

うつ病を患って四半世紀近くになる。
休職を繰り返しながらも、2010年９月年度途中でついに退職。
のんびりいこうと思っているが、うつとの闘いは続く・・・

• のんびり・・・うつうつ・・・ 22/08/17（水）痛み止め･･･
• のんびり・・・うつうつ・・・ 22/08/18（木）自分の調子の具合が･･･
• のんびり・・・うつうつ・・・ ひな形

6 外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます。

• 【記録】東京の気圧（2022/8/7〜2022/8/13）
• 【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド215週目（8月7日〜8月13日）
• 【受診記録】往診（133回目）

7 うつ病→双極性障害闘病日記ブログ

2021年夏にうつ病を患い、精神科に通院しながら治療を続けています。
うつ病発覚と同時にオシゴトも休職させてもらい、自宅でゆっくりと生活しています。
そんな私の日々を綴ったブログです。

• 毎日更新は大変だ...。
• お酒が飲みたいです…。
• またまた遅れました...

8 Qualパレヱド

少し先の、幸せ

• リストピアス
• 楽しみと現実と

9 声をきかせて

元風俗嬢の呟き

10 たぬむら（狸ビレッジ）

いろいろなテーマで投稿しています。キャンプ・お酒・日常・子育て・お金・IT・煙草・筋トレ・糖尿・うつ病・等々、あらゆることを記録していくサイトです。小中学生娘2人の父。

11 自分をケシタイ・・

人とかかわるのが嫌です 自分とかかわるのも嫌です でも自分とかかわって人とかかわらなければ 生きていけない・・・ ただ吐き出せる場が欲しくて ブログをはじめました

12 脳内交響曲

人間の孤独、寂寥をテーマにした絵を描いています。更新は不定期ですが見る人の救いになれば幸いです。

• 山の上の凄く目立つ廃墟、TPホテル その�　С梓僉腺�F

13 ひとりごと日記

• NHK党
• 京橋空襲
• 参政党とNHK党

14 空が消えたら

精神的に不安定な社会人の日常。苦しく、楽しく、悩みながら将来を模索中。人間不信は克服。抑うつ、社会不安障害、GID（FtX）。

15 なないろDays·̩͙꒰ঌ

アラフォー主婦、Manaです。【なないろDays】では主婦ならではの事や些細な日常、ちょっとした愚痴などを日記で書いていきます。

• Manaのこと【前編】
• Manaのこと【中編2】