1 生き地獄の日々→社会復帰に向けて【うつ病＆不安障害&パニック障害】

パワハラ、モラハラで会社を退職し、うつ病&不安障害&パニック障害12年の50代独身男性が、生き地獄生活の日々から社会復帰に向けて闘病生活を書いているブログです。日々のことを沢山書いてます！

• 自分の臭い匂いを嗅ぐと、納得して安心する 〜 これって、俺だけ？ 〜
• ♪死にたい時の歌 を作ってみた 〜 死にたい時に口ずさむ簡単な歌 〜

2 適応障害で脊椎管狭窄症だけどタイに憧れ→移住計画

30代前半から適応障害を何度か繰り返すが、未だ休職リーマン。脊椎管狭窄症を発症し、毎日、痺れて痛い。一方、日本国籍離脱の憧れは募るばかり。と、勝手にほざきつつ、実は「単なる日記」じゃーねーの？

3 ゆっくりいこう（365日）

うつ病管理人、祐希のブログです。
ネコと音楽が唯一の癒し。
療休・復帰を繰り返し、失業したアラサー元看護師。
→復職しました。

4 声をきかせて

元風俗嬢の呟き

• 今日の空
• 今日の空
• 今日の空

5 ウツが治った！

私の実体験をご紹介しています。

6 のんびり・・・うつうつ・・・

うつ病を患って四半世紀近くになる。
休職を繰り返しながらも、2010年９月年度途中でついに退職。
のんびりいこうと思っているが、うつとの闘いは続く・・・

• のんびり・・・うつうつ・・・20/10/20（火）昼食･･･
• のんびり・・・うつうつ・・・20/10/21（水）ノンタイトル･･･
• のんびり・・・うつうつ・・・ひな形

7 うつ病の彼女と僕の365日

彼女はうつ病。レイプ、親族からの性的被害、DVで離婚など彼女の体験や病気についてのブログです。ADHD、パニック障害、境界性パーソナリティ障害、アダルトチルドレン、SEX依存症、リストカット

8 外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます。

9 みんなの仕事ストレス！〜会社・職場・上司・部下のストレス報告会〜

待遇の悪い会社や職場、使えない上司や部下、人間関係の悩み、理不尽な長労働時間、給料が安い、評価への不満、パワハラ、セクハラなど仕事には様々なストレスがありますが、不満を共有してストレスを解消しましょう

• 言葉遣い、気遣い、親切心は難しいを求めるうざい上司
• 更年期障害のおばさんが迷惑でうざい！ルールは細かいし仕事は全て当番制
• 休みに仕事を入れないで！日曜日も当然の様に出勤予定を組まれる

10 うつ解消マニュアル

医者や薬は、むしろ症状を悪化させます！
治すのは、自分です！
１回目並びにＱ＆Ａ及び解説も、必ず読んで下さい!

11 たぬむら（狸ビレッジ）

いろいろなテーマで投稿しています。キャンプ・お酒・日常・子育て・お金・IT・煙草・筋トレ・糖尿・うつ病・等々、あらゆることを記録していくサイトです。小中学生娘2人の父。

12 酔いどれるん

お絵描きや写真、手造りのものを中心に運営しております。
メンタルの病気を抱えておりますが前向きに進もうとしております。
よろしければ遊びにいらしてください。
♪(´ε｀ )

• ZOOM面接
• 悪あがきします。
• ジタバタしても仕方ない

13 《うつうつ》〜家族・友人・大切な人が｛うつ｝の方へ。　心理士たまごの言葉

あの人が｛うつ｝？症状、傾向が・・・どうしよう・・・そう思う前に覗いてみてください。あなたがしっかりして、大切な人を救わなければ！

14 セキセイインコとのんびり生活

セキセイインコのやちゅたんとのんびり暮らしてます

• 初めてのチャレンジ！
• 誕生日プレゼント?これは凄い！ダイヤモンドアート！
• セキセイインコ やちゅたん 障害物競走

15 治らんなあ・・・

• Life with a premium
• Chilly morning

16 介護業界におけるうつ病の蔓延

介護福祉士として働く管理人が突然うつ病と診断された。介護業界に蔓延しつつあるうつ病について考察していきます。

17 自分をケシタイ・・

人とかかわるのが嫌です 自分とかかわるのも嫌です でも自分とかかわって人とかかわらなければ 生きていけない・・・ ただ吐き出せる場が欲しくて ブログをはじめました