2023-12-02 06 時 更新
20代よりやせ方がわからず悪戦苦闘。当時167cm最大80kg 2009年11月にレコーディングダイエットに出会ってから、徐々にやせ始め2010年2月目標体重の60kgまで到達。どうぞ仲良くしてやってください。
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