2023-12-05 21 時 更新
20代よりやせ方がわからず悪戦苦闘。当時167cm最大80ｋｇ 2009年11月にレコーディングダイエットに出会ってから、徐々にやせ始め2010年2月目標体重の６０ｋｇまで到達。どうぞ仲良くしてやってください。
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私はチーズケーキの大好きな中華のコック現在２６歳です。栄養士の学校を卒業後現在にいたります。ブログには主にレシピと豆知識を載せていこうと思います。よろしくお願いします。
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