一覧を見る
2021-03-04 13 時 更新
健康的に続けられる美容・ダイエット法を自分なりにリサーチしてご紹介するブログ。
30歳目前。29歳、身長153cmの主婦のromyが美容体重を目指してダイエット。糖質を控えめのカロリー制限ダイエット。
湘南~横浜エリア 鎌倉市JR大船駅近徒歩5分のスタジオ Fiziks 、健康運動指導士・栄養士・心理カウンセラーの資格を持ったフリーのパーソナルトレーナーの奮闘の日々。
デグーとの日々を淡々と綴る飼育日記です。アクアリウム、アウトドア、ツーリングの話題も時々取り上げます(^^
Copyright(c)1999 FC2, Inc. All Rights Reserved.