2018-07-17 13 時 更新
自転車って健康や環境に良いばかりか、本当はもっと楽しいもの。単なる交通手段としてだけでなく自転車を楽しもう。サイクリングの楽しさや、身近なことから地球環境問題まで、さまざまな角度から自転車の話題を。
データに頼らず「閃き」と「直感」で、年間収支１１０％を目指す筆者が、、大好きなスポーツ（ゴルフetc…）を熱く語る!(^^)!
時事ネタやグルメも有り。。。
２００９年春に信州長野へ越してきてからの雑記。長野の催し、食、などが中心です。たまにスポーツや芸能文化にふれてゆきます。
タイ国内のマラソン大会情報・参加記録、タイの日常のことをゆるゆる書いてます。
35歳まで長距離、マラソン未経験のド素人ランナーが、
初フルリタイヤから2回目のマラソンでサブ3.5達成を経て、
サブ3を達成したプログラムをお伝えします。
あなたもサブ３を目指せます！！
マラソンと英語学習トレーニングについて。トレーニングメニューや使用しているサプリ、学習教材の効果についても言及。たまーに海外旅行のことも書きます。「楽しくストイックに」がモットー♪
春名ヤスオの描く画を紹介しながらHARUママが、映画、音楽、スポーツ、その他諸々・・つれづれなるままに書いて行きます。時々ヤスオも参加します。画をみるだけでも楽しいので、遊びに来てください〜♪〜
日本拳法って何! (--;) それが始まりのスタート^^;
愛媛県今治市で活動する日本拳法の道場 今治市スポーツ協会 種目協会｢今治拳友会｣です。
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