2021-04-21 06 時 更新
2020年9月27日93.9Kgのおやじが3度目のサブ3.5を目指します。
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ラグビー経験もない完全な素人ですが、ラグビーが大好きで、特に東芝ブレイブルーパスを応援しているため、東芝ラグビー部も含めラグビー関連の情報を中心に綴っていくブログです。
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自転車って健康や環境に良いばかりか、本当はもっと楽しいもの。単なる交通手段としてだけでなく自転車を楽しもう。サイクリングの楽しさや、身近なことから地球環境問題まで、さまざまな角度から自転車の話題を。
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「ダニエルズのランニング・フォーミュラ」と「ランナーズマイスター養成講座テキスト」を参考に、より楽に、より長く、より速く走るにはどうしたら・・・を追及します。
サラリーマン市民ランナーです。30歳すぎからランニングを開始、練習もレースもマイペースで続けています。
30歳代半ばにウルトラマラソン（100km）に参加。以降ウルトラ専門ランナーです。
日本拳法って何! (--;) それが始まりのスタート^^;
愛媛県今治市で活動する日本拳法の道場 今治市スポーツ協会 種目協会｢今治拳友会｣です。
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「弱虫ペダル」「ジョーカー・ゲーム」「ゾイドワイルド ZERO」等の主題歌を歌うバンド『MAGIC OF LiFE』のボーカリスト、高津戸信幸によるボイストレーニングとアシュタンガヨガのプロジェクト。
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宮古島で30年続くダイビングショップのオーナー兼お絵描きガイド「まさかど」が宮古島の海をご案内。併設の海の見えるペンションＭＵ(ﾑｰ)のアットホームな日々なんかもいかが？
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