1 ソフトテニス初心者入門

ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどんしてくださいね
かならず私の言うとおりにすればうまくなりますから
ここを覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ

2 窪田テニス教室

テニスの技術、指導法などをアップしていきます。内容は指導者向けかもしれません。

3 淡々てにまま日記

　　　＜週５のテニスはお母さんの部活！＞
エアロ大好き、ホラー大好き、変な専業主婦です

4 DRKのテニス四方山話

テニスを日本一メジャーなスポーツにしたい！テニスの楽しさ、素晴らしさを一人でも多くの方に伝えたい！と考えるテニス専門業者社員のあまりテニスと関係ないかもしれない自己満足な日記。

5 ラケットボール(Racquetball)のブログ

マイナースポーツのラケットボールの紹介です。
室内スポーツで消費カロリーが高く、ダイエット効果があり、良い運動になります。

6 大人になんかなりたくない！

男はツライよ！？それでも楽しく生きるのだ！
クレヨンしんちゃんの町のテニススクールヘッドコーチの日常。

7 よく分かる筋トレ

初心者のための効率のよい筋トレ方法です。

• EMSで勝手に腹筋の筋トレ・ラクに痩せる
• バーンマシン・乳酸を溜めて成長ホルモンを分泌、筋肉をつける
• 呼吸筋強化器具・パワーブリーズで持久力アップ

8 株とスポーツを楽しみに過ごす主婦50代です

趣味を楽しみながら　少しでも資産が増えるように頑張りたいと思ってます。

• がっかり〜
• 利確しました
• 出遅れ株が　上がってきた

9 神戸スポーツ整体　スポーツ障害で泣かない選手を

兵庫県神戸市で営むスポーツトレーナー・整体師として日々思う事、スポーツ障害・身体不調の整体日記　身体ケア・トレーニング方法など、日頃の頭の中８割を大公開

10 政治の本質

政治の本質をこのブログに参加して頂いた皆様と共に考える事で、日本及び世界の現状を少しでも良い方向に変えて行きたいと思います。

11 Life

テニスコーチを職業とする私（herabaka)の日々、2人の子供の成長や趣味「へら鮒釣り」ニュースをこのブログに投稿するものです。