2020-07-11 11 時 更新
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脱サラして上京⇒民間スポーツクラブ、公共の施設でエアロビクスやストレッチなど指導しています。
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心と体と家族の健康を維持することを目的として陸上経験のない自立した私がフルマラソン完走を目指してトレーニングを行っている軌跡を走れる喜びと感謝の気持ちで記しております。
妊娠中59キロ→74キロ😱
出産後10ヶ月→65キロ。。本気でダイエット始めます。
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J-POP音楽鑑賞を楽しみ美味しいピザを堪能 都内美術館めぐり
美肌・ダイエット・バストアップ！正しい知識と弛まぬ努力で理想のキレイを目指しましょう♪美☆ボディ＆美☆マインドを合言葉に美しいボディライン作りを頑張ってます！d(⌒ー⌒)
初心者のための効率のよい筋トレ方法です。
イジメ、虐待、体罰を受け、さらにひきこもりニートから社会復帰したものの、やはりまたニートに戻るべく、ニートになるための資金を稼ぐ修行を（働いて）積んでいます。つまらない日常を淡々と描くブログです。
長ーい経過観察から両側乳がんに、その後シリコンによる乳房再建、リストラ、就活、再就職、賢い患者になるための勉強、色んな事書いてます。
２０１１年８月派遣切りで無職に。厳しいのぉ〜。
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