2020-06-05 23 時 更新
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40代の情弱おっさんが111kgから70kgまでダイエットしていく様子を描いたブログです。2019年は22kgの減量に成功しました！！
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40代サラリーマンです。ダイエットとミニウサギのそらくん（推定誕生日2009年9月15日）と最近ハマっているFXと気に入った商品紹介をしたいと思います。よろしくお願いします。
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１４年前に17kgの減量達成！でも現在は１０kg前後のリバウンド状態。あちこちガタがき始めて、健康面でのダイエットが必須となりました。ダイエットや他のいろいろな毎日を綴って行きます。
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身長159cm、MAX体重108kg（ブログ開始時:93kg）、体脂肪60%以上のおでぶちゃんからの脱出！！写真でのダイエット経過、日々の食事内容やエクササイズなどを掲載中。
びぃーさんダイエットナウｯ！です日々ゴロゴロしてばかりの私がブログ始めちゃって大丈夫？ 何て思いつつ、怠けがちな私がいかに『ダイエット』に成功できるか？成功したさいには是非皆もやってね！
食事1日1600kcal摂取で1ヶ月500gマイナスのお気楽ダイエット。増えてるんだか減ってるんだか微ミョ〜な脱力系ブログ！愛犬チョビィも減量中。
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