2019-02-17 03 時 更新
1カ月1kだいえっとで-22k減の37k台
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(*´ω｀)まったり体重維持+健康をめざしています。
年々徐々に増え続けた体重、変わってしまった体型を30代のダイエットで下半身デブからも脱出、下半身痩せに成功し体型改善。食や健康、美容について知って楽しんで実践。韓国ｺｽﾒをはじめﾌﾟﾁﾌﾟﾗｺｽﾒなど
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真の健康法や食事法を探求し、みかりんが自ら実践したマイペースな取り組みや成果についてのブログです。最新の分子栄養学をコアに発信する健康つれづれブログです。
私と友人たちが協力して、ダイエットグッズやダイエット食品を実際に購入し、本当に効き目があるかを自らの身体で実証しながら、その結果を詳細に評価・検証していきます。時々、美容関係のエピソードも紹介します。
40代サラリーマンです。ダイエットとミニウサギのそらくん（推定誕生日2009年9月15日）と最近ハマっているFXと気に入った商品紹介をしたいと思います。よろしくお願いします。
４５歳中年まっただ中。 ダイエット⇒リバウンドを繰り返してきた人生でした。 現在挑戦中の糖質制限ダイエットのこと、チャレンジの成果を記録して行きたいと思います。
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自称、美容マニア＆ダイエッターMiyukiが実際に試して
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約１2年前に17kgの減量達成！でも現在は９kgリバウンド状態。ダイエットは継続するけど、いろいろな毎日を綴って行きます。
生酵素222を定期購入している私だからこそ知っている生酵素222の効果！そして効果を高める正しい飲み方についてご紹介します。さらに楽天や＠コスメからもたくさんの口コミを集めました。
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小学生からポッチャリ。試してきたダイエットは数知れず。。日々取り組んでいるダイエットから、今まで試して失敗したダイエット体験談など記録していきます♪
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