2019-01-19 18 時 更新
超ぐーたら一人暮らしのキセキのインナーマッスルダイエットと、一人暮らしでも、食材を無駄にしないカンタンダイエットレシピ。思うがまま、ぐーたらに綴ります。
体重110キロから45キロ・ウエスト115センチから55センチ・バストＨカップのまま！皮膚のたるみ無しの52歳！衝撃の写真大公開！最終目標はＢ96Ｗ53Ｈ85、峰不二子ボディ率100％！
身長152センチ、体重は62キロ。8年前は46キロ。 ストレスで激太り……。 持病の腰痛が悪化して、先生から体重を減らすように言われたので、ダイエット始めました。
肝臓・腸の働きをファスティングによるデトックスで不要なものを取り除き、酵素ドリンクで正常なバランスに整えるダイエットを実践していきます。
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