1 60才代まったり〜のんびり日記

1カ月1kだいえっとで-22k減の37k台
大好きな歩く食べる寝るでのんびり〜
(*´ω｀)まったり体重維持+健康をめざしています。

• 衣替え

2 A PLACE IN THE SUN〜見つけよう陽のあたる場所〜

日常で見つけた身近なものを基本に写真を掲載しています。写真は自分が記憶したものに近づけるように心がけています。よろしければ観てください

3 この世で一番美しく痩せるダイエット

体重110キロから45キロ・ウエスト115センチから55センチ・バストＨカップのまま！皮膚のたるみ無しの52歳！衝撃の写真大公開！最終目標はＢ96Ｗ53Ｈ85、峰不二子ボディ率100％！

4 ガリガリだから太りたい

体が細い悩みを共有しましょう。筋トレ方法、太る方法、細さを隠す方法など。自分の細さ公開中。

5 ウツるセカイ 変わる未来

うつ病発症から症状や対処法、無理をしないダイエット、松屋フーズをはじめとするB級グルメなどの話題中心のブログです。

6 よく分かる筋トレ

シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。

• にんにくで疲労回復と冷え性の改善
• EMSで勝手に腹筋の筋トレ・ラクに痩せる
• 体を温める食品・血液循環をよくして新陳代謝を高める

7 No.1000

日常の記録、只今リングフィットアドベンチャーしたり、絵を描くのを頑張ってます。

8 なんでんかんでんよかブログ

ブログライターに挑戦です！
１日３投稿を目標に頑張ります。
クリックポイント・アンケートも
こつこつ継続中です！