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6：30
少し前から、髪の毛を濡らした後ドライヤーで乾かさなければいけないようになっていた。
「散髪に行かなければ・・・」と思いながらも、めんどくさくて放置。
一昨日やっと予約を取って、昨日行ってきた。
前回の散髪から３ヶ月半経っていた。
友人から「そろそろスポーツジム通いを始めたらどうか」と提案があった。
だいぶ前になるが一時期ほぼ毎日ジム通いをしていたが、楽しめないし、めんどくさいし、何の効果も感じられず、３ヶ月ほどでやめたと記憶している。
軽登山は、断続的で、最後は一昨年の４〜６月ごろ行っていた。
心身の調子もそれなりに変化が感じられるようになってきたし、効果が得られるかもしれないという気もある。
「またちょっと頑張ってみようか？」と思い、ネットで施設を調べた・・・月額の料金を中心に。
住んでいる市の公共施設併設のジムが、他と比べて半額近い・・・シニア割りがある。
やってみようかなぁ・・・
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