貝割れ大根とツナのペンネサラダ

かいわれとツナのペンネサラダ

貝割れ大根とわさびマヨ

ピリッと辛いペンネのサラダです

 材料(2人分)

  • ペンネ 100g
  • ツナ缶(オイル無添加) 1缶
  • 貝割れ大根 1/2パック
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/4本
  • 卵 1個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • わさび 小さじ1
  • 酢 小さじ1
  • 胡椒 適量
  • 塩 適量

 作り方

下ごしらえ
  • 玉ねぎは薄切りにし、塩をして辛味と水分をぬく
  • かいわれ大根は根を切り落とし半分に、にんじんは銀杏切りに切る
  1. 湯を沸騰させ、ペンネとにんじんを加え、ペンネの表示時間通りに茹でたら、粗熱を取ったら、水気をしっかりと切る
  2. 卵は固茹での茹で卵にし、あらみじん切りにする
  3. ボウルに1、2、汁を軽く切ったツナ缶、玉ねぎをボウルに入れて混ぜ合わせ調味料、塩胡椒適量を加えてよく混ぜ合わせる
  4. 器に盛って完成

 

貝割れ大根とツナのペンネサラダ

貝割れ大根とツナのペンネサラダ

貝割れ大根とツナのペンネサラダ

ワンポイントアドバイス

  • にんじんはペンネと一緒に茹でてOKです

 

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