壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

2024年04月25日

自分のことを受け入れられる気持ちが、相手に対してのリスペクトの気持ちを生み出すもの

あなたにとって普段から自分の周囲にいてくれる人に対して、どれくらい信頼の気持ちを持たせることが出来ているでしょうか？

これは普段から自分自身に対しての気持ちをどれくらい信頼出来ているのか、にも影響しているところがあったりします。

自分のことを大事にすることが出来ているからこそ、周囲にいてくれる人に対しても大事にすることが出来るもの。

そうした意味で、普段から自分に対してどんな言葉をかけているのか、によって、周囲に対しての向き合い方も変わってくるところもあります。

自分自身のことを卑下している人であれば、相手のことをどこかで見下してしまっているところもあるかもしれません。

自信過剰でいる人であるほど、相手のことを低く見積もっているところがあるかもしれませんね。

自分自身のことを客観的に見つめ直すことが出来ていれば、相手との距離感も見え始めてくることになります。

相手に対してリスペクトの気持ちを持つことが出来ているのも、自分自身の強さも弱さも受け入れられているから、ではないでしょうか。

心のどこかで相手に対して、偏見を持っているところがあるのではないか？と感じられる時にこそ、まずはベクトルは自分の心の内側に向けてみたいところですね。

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2024年04月24日

人生の選択は自分で選ぶと決めることから、見えてくる可能性がある

自分で人生の選択をしているつもりでも、もしかしたら何かの影響を受けているのかもしれない。

とくに過去の経験則をもとに決めることが多いのであれば、価値観を見つめ直してみる必要があります。

前例主義を見つめ直すことが出来ているからこそ、見えてくる可能性もある。

そうした意味で、最初にマインドセットのありかたが決めることから、次に繋がるアクションも変わることになります。

これまでに上手くいかなかったことは、これからも上手くいかないことになるのでしょうか？

逆にこれまでに上手くいってきたからこそ、これからも上手くいく確証があるものでしょうか？

何かを選ぶときにも、これまでの経験から失敗しない可能性の高いものを選択肢として残す傾向があります。

もしかしたら上手くいかないかもしれない。

少しでも迷いが生まれることによって、ネガティブなイメージに影響されてしまうところがあります。

思い切った決断が必要な時には、成功することを前提に行動することに、視点を切り替えていくことも大切です。

最初は楽観的に物事を見ることが出来て、広がっていく可能性もあります。

そのうえで、これまでとは違った可能性を選ぶことで、どんなリスクがあるのか、を丁寧に見極めていきたいところです。

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2024年04月23日

今の自分にとって必要なものではなく、理想のセルフイメージに相応しいものを求める重要性

あなたにとっての人生の転機は意外なかたちで訪れるもの。

そこで今、あなたにとって居心地が良いと感じられているものがあれば、そこに違和感を持たれることはないと思います。

今のあなたにとって居心地が良いと感じられているものだからこそ、コンフォートゾーンの中にいることにもなります。

今の自分にとってのコンフォートゾーンは、未来のあなたからみたときに留まる価値のあるものだろうか？

逆に今は、居心地がよく感じられないところに、新たな可能性を見出していくことが出来るのかもしれません。

ここからセルフイメージを高める為には、現状の価値観を維持するためのものであるではない、ということですね。

そこであえて今の自分にとって少し手の届かないところを意識してみる。

日常にもちょっとしたスパイスを加えてみる、といったことにも価値を見出していきたいところです。

常に新しいことにチャレンジをしていく循環を作り上げていけるからこそ、理想とする未来にとって必要な世界観も浮かび上がってくることになるものですよね。

新たな選択する時に、少しドキドキする、不安を感じられるというのは、ごく普通の反応であるということ。

今のあなたにそうした感情が少ないということは、現状の内側に留まっている可能性もあります。

新たな可能性も前向きな不安やドキドキ感から得られるものがあるからこそ、変化に対しての緊張感を受け入れる気持ちも大事にしていきたいものです！

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2024年04月22日

これまでの常識を塗り替えていくことが新たなストーリーの始まり

今、あなたにとって当たり前に思えることは、これまでの常識がベースになって生み出されているところがあります。

自分はどんな人間なのか、どれくらいのステータスを持つ人なのか、といったパーソナリティに関わるところも大きいもの。

そこで、自分にとっての当たり前の基準を、2つのパターンに分けてみます。

1つ目には、社会の慣習から受け入れてきたもの。

子供の頃に受けた教育から始まり、TVやネットから入ってくる、一般的なものですね。

もう１つは、それ以外のところで、自身の経験から作り出してきたものがあります。

いずれにしても、周囲との関係性から自分が受け入れてきたものが、現状の価値観の源泉になっています。

現状に不満がある、ということは、これまでに受け入れて来たものの中に、理想の自分にとって相応しくないものがある。

人間関係に不満があるのであれば、これまでの関係性から離れて、新たな関係性を作り出していくには、どのように向き合っていけば良いのか。

このあたりは丁寧に見つめ直してみたいところです。

マンネリを感じられているうちには、違和感を意識にあげることが出来ているので、きっと大丈夫。

何の疑いもなく現状を受け入れているのだとしたら、我慢をして受け入れていることになります。

我慢を受け入れ続けていることで、見えなくさせてしまっているものがないだろうか。

本当にその我慢は受け入れることで、自分に未来はあるのだろうか。

ちょっとした違和感を感じ取ることから、何を手放す必要があるのか、を丁寧に見極めていきましょう！

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2024年04月21日

未来から逆算しているように見えても、過去をベースにしていては見えないこともある

目標やゴールを達成していくには、ありたい姿から逆算するかたちで、目標値を決められているかと思います。

例えば、1週間後に7個つくらなければいけないものがあれば、1日1個のペースで作り上げていく必要があります。

昨日はこれくらいで来たのだから、明日も同じペースで頑張れば、1週間後にはこれくらいになる、といったように、未来を想定することも出来ます。

ただし、状況が変わって、急にこれまでのものがいらなくなってしまったら、どうでしょう。

これまでに当たり前に納品できたいたものが、出来なくなってしまいます。

状況の変化を違和感として、感じられるものがなければ、そこに取り残されてしまうことになってしまいます。

今は当たり前に感じられていることでも、未来にとってはそうとは限らない。

目の前のことに没頭していくことは大切なことであっても、別の視点を意識出来ていることも大切になってきます。

マイペースで頑張ることが出来ているということは、過去の延長線になっているのかもしれない。

そんな疑問を持たせてみる姿勢も大切にしてみたいところです。

今の自分とは違ったところで活躍している人もいるのだからこそ、他の分野からの学びも意識してみる。

他者視点から自分のあり方を見つめ直してみる視点も大事にしていきたいものです！

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2024年04月20日

山のてっぺんにいると、逆に全貌が見えなくなる

どんなに専門性を突き詰めていったとしても、逆にそんな知識や経験がネックになって見えなくさせているものがあるのではないか。

１つのことを突き詰めていくことによって、得られることにも、偏りがあるのではないか、と意識に上げてみることが大切です。

同じことを繰り返していれば、だんだんと洗練されていって、その分野だけでは第一人者になれると思います。

そのポジショニングで見えていることが、全てではないことを意識すること。

今の視点があるからこそ、見えていることもあるけれども、見えていない景色もきっとあるはず。

とくに利害関係が異なる相手と話をしてみることによって、話がかみ合わないと感じられる時には、絶対に自分の視点だけが正しいと思いこんでしまうことで、問題の本質を見失わせてしまうことがあるかもしれません。

同じものを見ていたとしても、別の視点からみたときに全く違ったものに見えている可能性があります。

例えば、三角錐も上からみれば、四角に見えている人もいれば、側面からみれば、三角に見えていることになります。

同じ言葉を使っていたとしても、その前提が異なればかみ合わないということもあり得ます。

相手がどんな立場や状況で使っているのか、によって、受け止め方も変えてみる必要があります。

これまでに知らなかったことを知る、というのは、知識を増やすこととも限りません。

これまでの知識を再定義することが出来たところで、視点を変えてみることにも意義を見出していきたいものですね。

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2024年04月19日

依存心がネガティブな感情を呼び込んでいないのか、を見つめ直す重要性

あなたにとってどうしても許せない、と感じられてしまう人がいたとします。

そんな相手を通して、自分のコンプレックスを見せられているところがあるのかもしれません。

相手の嫌なところが見えてくる、ということは、自分にも似たところがあって、自分の心の中で抑圧している部分なのかもしれない。

そうした意味で、他人は自分の心を映す鏡であると見ることも出来たりします。

目の前に嫌な人がいたとしたら、心のどこかで相手に対しての依存心があるのかもしれない。

相手に見返りを期待しているからこそ、それが得られなくて腹立たしく感じられてしまう。

そんな相手が変わることもなければ、自分も変わるつもりがない。

ネガティブなやりとりが続いてしまうことによって、モヤモヤを高めてしまうことになります。

ここでポイントになるのは、あくまでも自分が変わることから解決策を見出していきたいという点です。

相手に変わってもらいたい、というストレスは、自分自身ではコントロールができない範囲です。

自分の出来る範囲でコントロールできるところに問題意識を持っていくことから、少しずつでも変えようとする姿勢が大切ですよね。

とくに自分が何に依存しているのか、という点は、見落としがちなポイントです。

こちらからの一方的な期待を止めてみることによって、関係性のあり方も違ったかたちで見えてくるところもあるはずです。

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2024年04月18日

何の為に知識を活かしていきたいのか、を意識することの重要性

最短最速で目標に辿り着きたい、と気持ちばかりが焦ってしまう。

そのように感じられてしまう時にこそ、とくに目的の意識に立ち返ってみる必要があります。

何の為に知識を活かしていきたいのか、という目的意識は大きな差を生み出すことになります。

本やセミナーからの学びを活かせる人と活かせない人に分かれるのも、どのように活かしていきたいのか、という目的意識があるからこそ、と言えます。

「知識は受け手にも依存する」と言われるように、学びに価値を見出すことが出来ているから、インプットの効率も高まります。

目の前に有益な情報があったとしても、その知識に重要性を感じられていなければ、学びの効率は下がってしまいます。

脳にはＲＡＳといわれるフィルタリング機能があって、今の自分にとって必要な情報だけをふるいにかけています。

目の前にあるから取り入れようとするのではなく、あくまでも必要なところだけをつまみ食いしているイメージです。

量は質に転化するという言葉のように、量をこなすことも重要なことである一方で、そのように取り込んでいくのか、がポイントですね。

あなたが世界をどのように認識しているのか、は重要性から成り立っていると言えます。

全てのことをまんべんなく見ようとするよりも、どこにポイントを置いて取り込みたいのか。

そのリズムを変えてみる為にも、普段からどんな問題意識から問いを脳に検索させているのか、を意識していきたいところですね。

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2024年04月17日

他人に自慢できることを増やしていくには！？

あなたの長所と短所にはどのようなところがありますか？と聞かれた時に、どのように答えられるでしょうか？

自分にとっての長所は必ずしも相手からみた印象と同じになるとは限りません。

逆に言えば、自分にとって短所だと思っていることの中に、長所になり得ることがあるかもしれません。

基本的に長所は自己認識とは違うところにあるのかもしれない。

そうした意味で、いつもの自分とは違った人との繋がりから、意外なかたちで見え始めてきます。

とくにお互いに高め合うことが出来る仲間同士だからこそ、その繋がりが太くなっていくこともあります。

あくまでも自分という存在は他者の存在があってこそ、お互いの存在感に繋がっていくものでもありますよね。

あなたの良さと言われる側面も、受け入れてくれる相手がいるからこそ、そこに価値を見出すことが出来るもの。

あなたの強みは他者によって発見されるものであり、相手の期待があるからこそ、伸ばしていくことが出来るものですよね。

自分の為だけに頑張ろう！というモチベーションの時には、見えなくさせているものがある。

そこに他者の存在を交えることによって、浮かび上がってくる可能性も大事にしていきたいものです！

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2024年04月16日

まだ見ぬ可能性は、自分が夢中になれることが大前提

「好きこそものの上手なれ」ということわざがあります。

同じことをやっていても、目的意識があるのか、ないのか、によって、成長曲線にも大きな差が生まれます。

何よりも自分が向き合っていることが、自分の好きという感情のもとに動いているのか、という点が、目的意識にも差を作ることになります。

やらされ感でやっている目的意識とやりたい！という気持ちからくる目的意識では、何よりもモチベーションに差が生まれます。

自分がずっと考えていても楽しく思えることだからこそ、そこに無意識による創造性を味方につけることが出来ます。

そこにあなたの持つこだわりであって、好奇心が湧いてくるからこそ、拓けてくる未来もあります。

そこで、注目してみたいのは、自分の好きという感情はどこから生まれるのか？という点です。

最初は好きではなかったけれども、続けてみたら好きになっていたということもあるはずです。

合う、合わないというのは、すぐに見えてくるものではないからこそ、まずはやってみるという感覚です。

フットワークを軽くして見ない限りは、最初のきっかけは得られないことになります。

自分の頭の中だけで考えていては、見えてこないものがあるからこそ、本能に立ち返ってみる必要もあるでしょう。

周りに感謝される機会やつい頼られてしまうこと。

そんな自分以外の視点から見えてくる可能性と自分が良いと感じられることの接点。

その１つ上の視点から見つめ直してみることから、自分らしさも見出してみましょう。

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