お肌のお手入れ（晩夏）

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こんにちワ！フラワぁです。

お盆が過ぎて、台風が一緒に去ってゆき

なんだか日差しが秋に近づいてきたと思いませんか？

とは言うものの日中は暑過ぎるくらいの日照りですね（＾C＝３

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 お肌は秋へと流れる

暑い夏をやっとの思いで耐えてきた私たちの心身（カラダ）

若い方からお年寄りまでお肌のシミやくすみが気になります。

 夏が終わり秋に近づくと気温や湿度が徐々に下がってきて、

本格的な秋には乾燥が気になりお肌のケアはどうすれば！？

…

夏のうちになんとかしておけばよかった〜

と毎年、なっていませんか＾＾；

只今、晩夏のこの時期お肌のお手入れのポイントは

夏のダメージのケア　と　保湿

にあると言う事です。

皮膚が生まれるメカニズム（ターンオーバー）

ターンオーバーとはお肌の表面のアカが剥がれ落ちるまでに

新しい細胞が生まれ、やがて角質細胞になり落ちてゆく

と言うドラマがある訳です。

これをターンオーバーと言うそうです。

このドラマが夏に浴びた紫外線の影響で角質が剝がれにくく

お肌の表面に古い角質がたまり続ける事で

表面の層が厚くなり固くなって来る

と言う事になってしまいます。

と言う事は

やや透明感が失われて来ると言うことになりますね。

しかも、、、夏の紫外線からお肌や体を守るための

メラニンと言う色素が多く含まれるためにシミのような

くすみを生み出してしまうと言う訳なのです。

ターンオーバーは約２８日の定期的なサイクルで

生まれ変わるらしいのですが、夏が過ぎ、秋が近づく頃

お肌のサイクルが遅れ気味となりシミやくすみを

つくってしまう；；

年齢や季節、ストレス、生活習慣などでも同じことが

言えるそうですが、この２８日サイクルが定期的にバランスよく

繰り返されるのがベストなのです。

古い角質が原因

順調なら良いのですが、

くすみを見るとつい慌ててしまいますよね。

焦って、特別な美容法で切り抜けるのも考えもの！

シンプルな何時もの化粧水やクリーム等で補って

食べ物や睡眠を心掛けて、気持ち良く心身の

バランスを取りましょう♪

それだけ？

それじゃ納得できない感がありますよね！

固くなった角質が毛穴を塞ぎ

皮膚のトラブルを引き起こしかねない ので、

古い角質を取り除く「ピーリング」も効果的！

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ピーリングのタイミング 

種類も色々ですので、これ！といって断定はできませんが

一人一人のお肌に合ったピーリング剤で

お肌が過敏でない時、安定している時、体調が良い時に

• くすみが気になる時
• ゴワつきやガサつきが気になる時
• 毛穴の開きや黒ずみが目立って来た時
• ニキビができた時

角質ケアは取りすぎに気をつけましょう！リラックスできる

お風呂タイムや気分の良い時を見計らって使用方法を守り

綺麗なツルツルハッピーを手に入れましょう〜♬♪♫

忘れっぽい私メはもうかなり長い期間ほったらかしで

ございます。今年の秋はスッキリと爽やかに過ごしたい！

なので

ピーリングも怠りなく夏の疲れを吹き飛ばしたいデス。

cella.jp

  今日の　gallery ↓

https://www.flower-v.com/gallery

では、今日も笑顔で、ご機嫌で過ごしましょ💚

　　　　　　　　　　　　　　　じゃまたね！　　bye！

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