おはようございます。
低糖質専門店探索シリーズ
今日は第１４回目
神奈川県です。
ようやく東京から抜けました。（笑）
あれ？
あまりない？
みんな東京に行ってしまう？
🎄クリスマスソング🎄
🎄クリスマスソング🎄
日本のダイエットはこちら
今日の記録
体重：６３．６㎏（ー０．１）
BMI:２２．５
歩数：２４，３４８
腕立て伏せ：５０回（３８４日目）
ちょっと休憩
消費カロリー：３，０６８
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES：６，３３３．７１
今日の記録
milet（ミレイ）さん毎日聞いています、とても良いです。
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©猫好き父さんhttps://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/
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