おはようございます。
低糖質食品が多数販売され始めた
とはいえ
手に入れるのはちょっと面倒くさい
スーパーにたくさんあるかと言えば
そうではなく
通販だと一人分には
多すぎて、という感じですね。
そんなときに
でました
コンビニエンスストアの
低糖質食品
気軽に欲しい分だけ
買えるところがいいですね。
日本のダイエットはこちら
今日の記録
体重:65.6㎏(+1.7)
BMI:23.2
歩数:16,331
腕立て伏せ:50回(338日目)
消費カロリー:2,504
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:5,580.68
今日の記録
milet(ミレイ)さん毎日聞いています、とても良いです。
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©猫好き父さんhttps://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/
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