おはようございます。
ダイエットだ
糖質制限だと騒いでいても
結局、ここから離れられないん
ですよね
それは、やっぱり
痩せたいけど
甘いものを食べたい！
ということで
糖質制限スイーツの
登場です。
もう素直に楽しもうじゃありませんか
低糖質です
糖質制限スイーツです！
日本のダイエットはこちら
今日の記録
体重：６３．１㎏（±０）
BMI:２２．４
歩数：１３，１４７
腕立て伏せ：５０回（３３５日目）
消費カロリー：２，３７７
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES：５，５４８．８７
今日の記録
milet（ミレイ）さん毎日聞いています、とても良いです。
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©猫好き父さんhttps://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/
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