世界ダイエット紀行
お次は（そろそろネタ切れ？）
また中国です
中国ってトマトの生産量が
世界一！なのです
皆さん、知ってました？
猫好き父さんはもちろん
初めて知りました
へ～。（笑）
それもダントツ
なんかそんなイメージ全然
ありませんよね
トマトが
ダイエットに効果的なのは
よく知られたところですね
折角なので
トマトを使った中華料理を
探索してみました
日本のダイエットはこちら
今日の記録
体重：６４．６㎏＋０．１）
BMI:２２．９
歩数：１３，４６２
腕立て伏せ：５０回（２４８日目）
消費カロリー：２，３９２
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES：４，３９６．５４
今日の記録
milet（ミレイ）さん毎日聞いています、とても良いです。
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©猫好き父さんhttps://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/
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