気休めだけにしない

最近、新型コロナの影響などにより、心が疲弊している人が急増しているそうです。

世の中では、そんな人たちにいろいろな言葉を投げかけて、安らぎを与えようとしています

「　変わらなくていい　」や「　そのままでいい　」などの言葉は、生きることを窮屈に感じている人にとって、気が楽になるようです。

しかし、たとえ気分が楽になっても、一時的でそう長くは続きません。

なぜならそれは、自分で自分を言いくるめて、納得させようとしているに過ぎないからです。

どんなに繕っても本当に納得できていない限り、心が真に解放され安らぐことはありません。

心に疑いが残るのなら、まだ納得していないことの現れです。

「　変わらなくていい　」や「　そのままでいい　」というのは、本来「　何もしなくてもいい　」という意味ではありません。

「　自分の外側に、自分を肯定するためのものを求めなくてもいい　」という意味が含まれています。

自分を肯定してくれると思い込んでいたものを、外側に求めても得ることが困難になった世の中で、求めれば求めるほど疲弊していきます。

かといって何もしなければ、本当に納得できないままの状態を引きずることになります。

自分の外側に自己肯定を求める必要がなくなると、外側は自分の人生の物語を創造する場へと変化します。

そこでは、個としての自分を成長させる物語にしてもいいし、のんびりとのらりくらり生きる物語にしても、自由です。

ただ内側には、変わることのない肯定感の絶対的な安らぎがなければなりません。

「　アップデート　」も「　アップグレード　」も、肯定感を増すために外側ばかりを対象としても、いつかは空振りに終わります。

それを内側も対象にすると、次々と「　本当の自分　」を知ることにつながります。

ここのブログでは、気休めのための記事ではなく「　本当の自分　」に近づくための記事を書いています。

それを知ったうえで読んでください。

そうすれば、文章に含まれた本質を感じられると思います。

「　自分に何を刻むのか！　」を、よく自分で感じてくださいね（＾＾