昨夜のW杯日本代表の興奮冷めやらず。
しばらく睡眠不足の日々が続きそうです。
お願いだから余震はもうやめて。
さてW杯といえばポルトガル代表クリスティアーノ・ロナウドです（極論）。
男前。
いい体。
片や自分。
高校卒業以来右肩上がりの体重増加。
自慢のポッチャリワガママボディー。
人間ドックで毎年怒られ、昨年痛風デビューを果たす。
このままではアカン！！
ということで私もクリロナになるべくコイツを買おう！！
ということはやはり『シックスパッド』だなっ！
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シックスパッド アブズフィット2(SIXPAD Abs Fit2) MTG【メーカー純正品 [1年保証]】 |
| MTG(エムティージー) | |
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これさえ着けたらクリロナになれるんだ！！
・・・なんてことは絶対ない。
分かってる。
けどウォーキングも飽きた、最近自転車も乗らない、通ってたジムは潰れた、水泳も行くのが面倒、なんていうぐうたら運動不足の私。
ボーッとジャズ聴いたり、DAZN観たりする時につけといたら少しは筋肉つかないかな、って感じで始めたい。
菜々緒ちゃんもやってるし。
#SIXPAD #最初はビビってレベル弱め #レベル13は呼吸を整えながら #レベルアップ後は結構疲れる位 #最高レベルに慣れるまで頑張る #継続は力なり
NANAO1028さん(@nanao_official)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2016-08-26T04:57:21+00:00">2016年 8月月25日午後9時57分PDT</time>
でも『シックスパッド』結構良いお値段するんですよね。
しかも粘着ジェルなんかのランニングコストも結構いい値段。
これはすぐ飛びつくわけにはいかん。
奥さんに怒られる。
なので似たようなEMSマシンを買おう。
でAMAZONで見つけたのが『Vaculim EMS』。
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Vaculim EMS 腹筋ベルト USB充電式 腹筋 腕筋 筋トレ器具 トレーニングマシーン 「6種類モード 10段階強度 日本語説明書付属」 (ブラック) (ブラック) |
| Vaculim | |
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元は15,000円位するらしいけど、今日現在4,000円くらい。
良いじゃない。
これなら怒られない。
今日届いたので先程早速使ってみました。
昔家にあった低周波治療マシンのトレーニング版みたいな感じですね。
1度使うと大体12,3分で止まる感じ。
ちゃんと筋肉は動いていますね。
腹筋着けてみたのですが、20分ほど使ってみたら腹筋にうっすら膜が張ったような感じ。
これって効いてる結果なのかな？？
あと低周波治療マシン代わりに、両肩にも貼ってみました。
これ意外と良いかも笑。
本来の使い方と違うけど。
USBで充電できるのでコードレスなのもいいですね。
よし、これでオレもクリロナ。
バッタもんだけど。
って言ってるうちに本物のクリロナが1点ヘディングで入れてるし。
すごいな。
