手羽先のタンドリーチキン

    ・鶏
    塩とレモン汁をもみこんで、おろし玉ねぎ にんにく 生姜、
    ヨーグルト、14種スパイスをブレンドしたカレー粉と一味唐辛子、
    に3日漬けた手羽先をビストログリルで焼きました。
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    一緒に漬け込んでいたシャウエッセンも美味しかったです♪


    サラダは、小さく切った茹でスナップエンドウ 茹でジャガイモ
    きゅうり セロリ 赤パプリカ 、コーン、小粒のプチトマト、
    中央に新玉ドレッシングを盛ってスプーンで食べる‘チョップドサラダ’にしました。
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    連日の人参葉のかき揚げは、今日は海老で〜。

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