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リノール酸の摂り過ぎは癌（がん）やアレルギー、
肥満、動脈硬化などの原因と言われており、
逆にα-リノレン酸は血管と血液をキレイにし、認知症の予防、
中性脂肪やコレステロールの減少、抗アレルギー、がん予防、
便秘の改善、ダイエット、美肌つくりなどに役立つことが分かっています。
※リノール酸：コーン油、ヒマワリ油、サラダ油などに含まれるオメガ6系と呼ばれる油
マーガリンやマヨネーズなどに使われている。


α-リノレン酸は人間の体内でつくり出すことが出来ない必須脂肪酸のため、
食品から摂取しなければいけません。
その点、えごま油やアマニ油は
α-リノレン酸の含有率がとても高いのです。

α-リノレン酸は体内でオメガ脂肪酸のＤＨＡ・ＥＰＡに変化します。
EPAやDHAは青魚に多く含まれていることは良く知られていますね。
ただ、青魚は好き嫌いがあったり、
アレルギーや季節によって摂ることが難しいため、
現代人は摂取推奨量を大きく下回っています。
その点、えごま油やアマニ油なら、毎日小さじ1～3杯で
一日に必要なα-リノレン酸を摂ることが出来ます。
※DHA（ドコサヘキサエン酸）・EPA（エイコサペンタエン酸）


生搾り 国産エゴマ油 （えごま油 荏胡麻油 ） 1本￥2,200（税込）110ｇ入り
余分なものは一切加えず圧縮して作った
国産エゴマ100％のエゴマオイルです。


アマニ油（フラックスシードオイル） 186ｇ ￥1,566（税込）
カナダの契約農家で栽培された黄金色（ゴールデン種）の亜麻（あま）の種子から
コールドプレス製法（アマニの粒に圧縮をかけて油を搾る方法で化学溶剤不使用）
で丁寧に搾油しました。

そのままスプーンでお飲み頂くか、パンにつけたり、
サラダに掛けるなど生のままで召し上がって下さい。
えごま油、アマニ油はストレートにお飲み頂くのが一番良いのですが、
どうしても気になる方はお酢を加えて頂くか、
野菜ジュースやみそ汁に混ぜてお飲み頂くと飲みやすくなります。
1日に小さじ1～3杯程度を継続して摂取することで健康と美容に役立ちます。
光や熱で酸化しやすいので開封後は冷蔵庫に保管し、
なるべく早く使い切るようにしましょう。

※エゴマ油は生産者からの委託販売品となるため、
「1万円以上購入で送料サービス」の適用外になります。

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