◆◆◆         


田園風景と都会の雰囲気も満喫・空が広い

子育てしやすい・保育園&幼稚園が多い

ベーカリー&スイーツ店が多い・物価が安い

氷川神社に守られている

これが別称『彩の国』さいたま!


         ◆◆◆         


昨日は心療内科の受診日。旦那様に付き添ってもらって病院へ行って来ました。この所の寒暖差や目まぐるしい天候と気温の変化で体調不良の人が多いのか病院は患者さんで一杯。咳をしている人が結構いましたね。院内なので勿論、マスクはしていますが気になりますよ。麻疹とかインフルエンザとかコロナとかありますから神経質にもなります。

私が現在飲んでいる薬は1種類ですが、心を落ち着かせて向上心を促進する効果があるものです。寝る1時間から2時間前に飲みます。すると寝る頃に丁度眠くなってくるので、ちょっとした睡眠導入剤的な役割もしてますね。が、それも不安要素があったり、いらいらしてしまうと効果が薄れるんです。如何に心を落ち着かせられるか、平穏な時間を過ごせるかが鍵。

精神疾患を患っている人とか自律神経失調症持ちの人は大変な毎日が戦っているようなものです。ちょっとした変化で体調を崩したりしますからね。しかも全てが体の内側で起こっている事です。怪我とかと違って、いずれも表面化しないものなので世間的に理解されるのは難しいですね。私の場合は1週間以上に渡って緊張状態が続くと腕に発疹が出るので表面化すると言われれば、する方でしょうね。発疹が出たら強いストレスがあるというサインですから。

過去を振り向かずに今日と明日を、どう過ごそうかに集中して明るく前向きに‥が基本ですね。

IMG_20220912_144544_507~2


 



さいたま市ランキング

にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 埼玉県情報へ
にほんブログ村



このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック


         ◆◆◆         


田園風景と都会の雰囲気も満喫・空が広い

子育てしやすい・保育園&幼稚園が多い

ベーカリー&スイーツ店が多い・物価が安い

氷川神社に守られている

これが別称『彩の国』さいたま!


         ◆◆◆         


我が家で使っているゴミ袋は45L(燃えるゴミ用&燃えないゴミ用)と30L(ゴミ箱用)、大抵は西友のスギ薬局で買っています。サイズや種類も多くて良かったんですね。ただ!私が個人的に思うのはドラッグストアで売っているゴミ袋って高価だと思うんです。枚数が多いと3~400円以上はします。

で、昨今の物価高でゴミを捨てる袋に、そんなに経費を掛けられなくなってきたんです。どうしたものかと考えていたら、西友にキャンドゥという100均があったんですよね。そこで見てみたら‥ありましたよ、30Lが。18枚入りで110円、安い!これを2枚買いました。

これからゴミ袋は100均で買う事にします。もちろん、使い勝手の良い小さなポリ袋もです。小さなポリ袋もドラッグストアですと400円以上はしますからね。材質も私好みですし。色々なものが高騰している世の中で、こういう小さい部分で節約しないと遣り繰りが難しいです。

IMG00145_HDR~2







さいたま市ランキング

にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 埼玉県情報へ
にほんブログ村



このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック


         ◆◆◆         


田園風景と都会の雰囲気も満喫・空が広い

子育てしやすい・保育園&幼稚園が多い

ベーカリー&スイーツ店が多い・物価が安い

氷川神社に守られている

これが別称『彩の国』さいたま!


         ◆◆◆         


強風だったり、雪が降ったりと天気や気温が落ち着かない日々が続いていました。が、今日からは暫く晴れるそうで、ちょっとほっとしています。さて、下図は旦那様が使っていたアームバンドです。デザインからしてアームバンドは女性の腕の太さを基準にしているのか直ぐに千切れてきたんです。やはり男性は腕が太く、更に服の上からアームバンドをするのでアームバンドが許容範囲を超えたのでしょう。

千切れる度にアームバンドを買うのも勿体ないと考えた旦那様はアームバンドを使わずに腕を捲る術を思いついたようで、今では千切れかかったアームバンドを使わなくなっていました。そのアームバンドを今では私が使っています。これまでお台所仕事をする時は腕まくりをしていました。けれど度々はとっても面倒でして。そこで旦那様が「俺のアームバンド使えば?今は使ってないから」となり、使い始めたら‥とーっても楽。何故もっと早く使わなかったのか悔やまれます。

ただ、見てお分かりのように旦那様が酷使した為にボロボロ状態。いつ切れてもおかしくないんです。早期に新しいアームバンドを買わなくては。近所のマルエツにあるDaisoコーナーには置いてありませんでしたから、あるとすればステラタウンのDaisoでしょうかね。今度行ったら買います。それまでに千切れたら‥普通の白の平ゴムで簡易アームバンドを作って凌ぎますか。

IMG00144~2







さいたま市ランキング

にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 埼玉県情報へ
にほんブログ村



このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック


         ◆◆◆         


田園風景と都会の雰囲気も満喫・空が広い

子育てしやすい・保育園&幼稚園が多い

ベーカリー&スイーツ店が多い・物価が安い

氷川神社に守られている

これが別称『彩の国』さいたま!


         ◆◆◆         


SEIYU東大宮店へ買い物に行くとお昼用で定期的に買うのがお墨付きシリーズのレトルトカレーです。去年、カレーコーナーでお墨付きのレトルトカレーがずらりと並んでいたので試しに買って食べた所、あまりの美味しさとクオリティーに驚いて‥それからはリピーターになりました。

いつも選ぶのは旦那様がレベル5のバターチキンカレー、私は辛さ控え目のレベル2のクリーミーバターチキンカレーです。クリーミーはちょっとだけ辛い感じでキチンがごろっと程良く入ってて美味しいです。昨今のレトルトカレーは侮れませんね。

お墨付きは辛さレベルが選べるのが良いです。これに多少飽きるとキーマカレーになり、キーマもレベルが選べます。お墨付きのカレーは辛さレベルがココ壱番屋と比べると、恐らく随分マイルドになっているだろうと旦那様が申しておりますよ。キーマとバターチキンを行ったり来たりしています。

IMG00137_HDR~2







さいたま市ランキング

にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 埼玉県情報へ
にほんブログ村



このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック


         ◆◆◆         


田園風景と都会の雰囲気も満喫・空が広い

子育てしやすい・保育園&幼稚園が多い

ベーカリー&スイーツ店が多い・物価が安い

氷川神社に守られている

これが別称『彩の国』さいたま!


         ◆◆◆         


今日から3月、弥生です。年始から色々あり過ぎていましたので‥正直な所「まだ3月なの?」という感じがします。1年分のごたごたを、この2ケ月で一気に体験した気がして、人生と1日は±ゼロと言います。その法則を信じるならば、これからの2024年は「まあまあ良い年」になる事でしょう。そうであればと願いたいですね。

ここ数週間は雪か雨、晴れても強風と何気に天気も落ち着きません。強風ですと自転車は勿論の事、徒歩でも外出は大変です。強風に逆らって歩きますからクタクタになりますし、筋肉痛にもなるんですよね。天候によって行く場所も近場になったりと影響がでます。そろそろ穏やかな日々が訪れてはくれないものでしょうか。

IMG_20240301_120000_419
IMG_20240301_120000_497







さいたま市ランキング

にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 埼玉県情報へ
にほんブログ村



このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック


         ◆◆◆         


田園風景と都会の雰囲気も満喫・空が広い

子育てしやすい・保育園&幼稚園が多い

ベーカリー&スイーツ店が多い・物価が安い

氷川神社に守られている

これが別称『彩の国』さいたま!


         ◆◆◆         


昨日は買い出しの日でした。いつもは月曜と金曜なのですが、連休中はスーパーへ行かないので木曜だった昨日に行ったのです。ただ、天気が不安定でしたので自転車で行くのも不安ですし、かと言って徒歩で西友へ行くのは厳しいですから、歩いて行ける近場のマツエツにしました。道が濡れていたので長靴を履き、長傘を携えてマツエツまで。

マツエツは西友と比べて‥物にもよりますが、お値段が少々お高いのが玉に瑕です。常備食材の発芽玄米が少なくなっていたので買いましたが、これは西友よりお安くて1キロ税抜き900円代。しかしチョコレート効果72%が税抜き800円代と高かったです。しょうがないですけれどね。

木曜+三連休とあって買い物の量も多かったです。買い物カゴ2個分にトイレットペーパー&キッチンペーパーでしたから合計で10000万円近くになりました。三連休の夕食をカレーにしたので、まだ安く済みましたが、これで毎日メニューが変わっていたら‥軽く10000円は超えていた事でしょう。

明らかに物価高だと実感しましたね。これからは工夫して削れる部分は削って節約して行かないと大変です。お昼も、これまでのようには行かなくなくかもですね。なるべくお金を使わないようにするとなれば、おにぎりにしたり、炒飯にしたりして作らないと。気を引き締めなきゃです。因みに行きも帰りも曇りで何とか雨には降られませんでした。

IMG00136_HDR~2







さいたま市ランキング

にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 埼玉県情報へ
にほんブログ村



このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

↑このページのトップヘ