うつとSEと私

しばらく調子が良かったのですが
最近はまた、身体が重く目眩がひどくて動けなかったり、
夜寝ていても目が覚めたり、
胸が痛くて息苦しく動悸が激しくなる事が多くなりました。


良くなったり、悪くなったり。


ズバッと効く何かがあると良いのですが。
長〜く付き合わなくてはならないと思って
さらに気分が沈みます。


もうすぐGWなので、そこでしっかり休養をとる事ができると思う反面、
連休明けに立ち直れるか、心配でもあります。


・・・と言った余計なことを考えないことが一番良いのかも。